Пробежка по Олимпику

Вечером 26 августа в Воронеже состоится пробежка по Олимпику — возможность активно провести время и встретить компанию с похожими интересами. В анонсе указано: пол и возраст не важны, темп и нагрузка будут комфортными, так что присоединиться могут и те, кто только начинает бегать.

Что будет

• сначала — пробежка по территории Олимпика;
• затем — функциональная разминка, чтобы как следует разогреть мышцы;
• в конце — небольшая растяжка для мягкого завершения тренировки.

После спортивной части предлагается наградить себя напитками и продолжить вечер в приятной компании. Главное условие — хорошее настроение, а не результат.

Где и когда

Старт — 26 августа в 19:30. Место встречи — Московский проспект, 150 (парк «Олимпик»). Уточнить детали и задать вопросы можно у координатора: @EkaterinaKrasnikova.

Стоит взять удобную одежду и обувь для бега. Если останутся вопросы — напишите организатору; если нет — просто приходите, темп подстроится под всех.